| もりもり!サラダ | 
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| 材 料 (2人分) | サラダライス…1パック コーン…10g エビ…2尾 パセリ(みじん切り)…少々 にんじん…5g レタス…10g 和風ドレッシング…大さじ1〜2 | 
| <作り方> | 
| 1. | 材料の下ごしらえをします。 | 
|---|---|
| ・サラダライスは封を切り、電子レンジで1分間温める。 ・にんじんは細切りにする。 ・エビは茹でて皮をむき、コーンと同じぐらいの大きさに切る。 | |
| 2. | ボールにサラダライスとエビとコーンを入れてドレッシングを加えてよく混ぜる。 | 
| 3. | お皿にレタスをひき、2を置く。 | 
| 4. | 仕上げにパセリとにんじんを散らす。。 |